Wist jij dat het op 19 maart weer pannenkoekendag is? Het uitgelezen moment om jezelf eens goed te verwennen met een grote stapel. De meesten zijn gewend aan pannenkoeken met een lading stroop, poedersuiker of basterdsuiker, maar het kan ook gezond! In dit artikel geef ik je een aantal heerlijke voorbeelden van de gezonde varianten.
Zelf gezonde pannenkoeken maken
Een lekkere pannenkoek begint altijd met de juiste pannenkoekenmix. Dit is de basis van je creatie. Hierop kun je vervolgens naar eigen smaak lekkere dingen toevoegen. Gouden tip voor bij het beslag; persoonlijk doe ik er altijd een beetje kaneel door.
Je kunt zowel in het beslag dingen toevoegen om het gezonder te maken of gewoon iets lekker op de pannenkoek doen voordat je het gaat eten. Een aantal ideeën voor door het beslag zijn:
- Geprakte banaan
- Kleine stukjes appel
- Kleien stukjes peer
- Zoete aardappel
Door deze stukjes fruit klein te maken of te prakken kun je het door het beslag doen. Hiermee krijg je een net iets andere basis voor je pannenkoeken. Erg fris en bovendien heel gezond. Je kunt dit vervolgens opdienen met een aantal andere heerlijke toevoegingen, zoals:
- Yoghurt en honing
- Bosvruchten
- Stukken perzik
Het maakt eigenlijk niet zoveel uit wat je erop doet, dat is het leuke aan pannenkoeken. Zolang je basis goed is, kun je naar hartenlust variëren. Op een lekkere ongezonde dag doe je er een lading stroop over en op de ochtenden bij het ontbijt geniet je van een pannenkoek met fruit.
Als je het écht gezond wilt doen is het ook goed om te letten op de manier waarop je bakt. Door de boter te vervangen met olie of andere vloeibare bakproducten ben je al een stuk gezonder bezig. Ook kun je ervoor kiezen om je pannenkoek te vullen met groenten zoals spinazie, tomaat, aubergine of een andere van je favorieten. Je maakt het hiermee een echte gezonde maaltijd pannenkoek.
Het leuke (en lekkere) aan pannenkoeken is zoals ik al zei dat je het volledig kunt pimpen naar je eigen smaak. Wil je nog wat inspiratie opdoen naar andere lekker combinaties? Dan vind je hier heerlijke pannenkoeken recepten.
5gwc9x
I loved as much as you’ll receive carried out right here. The sketch is attractive, your authored subject matter stylish. nonetheless, you command get got an nervousness over that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same nearly a lot often inside case you shield this hike.
Dead indited subject matter, Really enjoyed studying.
I’ve been exploring for a little for any high-quality articles or blog posts on this sort of area . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this website. Reading this information So i’m happy to convey that I have a very good uncanny feeling I discovered exactly what I needed. I most certainly will make sure to do not forget this site and give it a look regularly.
istanbul hurdacı istanbul hurdacı firmasıyız hurdacı istanbul hurdacı hurda fiyatları ile yerinden hurda alan istanbul istanbul hurdacı firmasıyız beyoğlu hurdacı https://bit.ly/beyoglu-hurdaci-telefonu
En yakın istanbul hurdacı firması mı arıyorusunuz? Buraya yakın istanbul istanbul hurdacı firmalar arasındayız beşiktaş hurdacı https://bit.ly/besiktas-hurdaci-telefonu
I am just writing to let you be aware of what a fabulous experience my princess had viewing yuor web blog. She mastered a good number of details, with the inclusion of what it’s like to have a wonderful coaching heart to have others with no trouble grasp chosen hard to do subject areas. You really surpassed her expected results. I appreciate you for offering those invaluable, trustworthy, explanatory and even unique tips about this topic to Tanya.
I’ve recently started a blog, the info you offer on this web site has helped me greatly. Thank you for all of your time & work.
Wow! Thank you! I always wanted to write on my website something like that. Can I include a part of your post to my blog?
It is really a great and helpful piece of information. I am happy that you shared this useful info with us. Please keep us up to date like this. Thanks for sharing.
Excellent read, I just passed this onto a friend who was doing a little research on that. And he just bought me lunch since I found it for him smile So let me rephrase that: Thanks for lunch! “It is impossible to underrate human intelligence–beginning with one’s own.” by Henry Adams.
Hey there, I think your blog might be having browser compatibility issues. When I look at your blog site in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, superb blog!
hi!,I like your writing very a lot! share we be in contact extra about your article on AOL? I need a specialist on this space to unravel my problem. May be that is you! Taking a look forward to peer you.
You really make it seem so easy with your presentation however I to find this topic to be actually one thing which I believe I might never understand. It seems too complicated and very broad for me. I am looking forward on your next post, I’ll attempt to get the cling of it!
I¦ve recently started a site, the info you provide on this web site has helped me tremendously. Thanks for all of your time & work.
Very energetic article, I lovsd tha a lot. Will there
be a pqrt 2?
It is in point of fact a nice and useful piece of info. I’m satisfied that you simply shared this useful information with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.