Sweet mais

mais.jpg

Eigenschappen

Bereidingstijd: 20 min

Menugang: Bijgerecht

Bereidingswijze: Grillen/Roosteren

Aantal personen: 2 pers.

Printen

Ingrediënten:

  • 2 maiskolven
  • suiker
  • olie

Bereidingswijze

Verwarm de grill voor. Snij de maïskolven elk in 4 stukken. Kook de stukkenmaïs 10 minuten in een pan met water en wat suiker. Bestrijk de stukken maïs metolie en leg ze op een bakplaat. Schuif de plaat onder de grill en laat demaïskolven licht bruin kleuren. Keer de stukken maïs af en toe om. Steekprikkers in de stukken maïs. Knabbel de maïskorrels zo van de kolf af.

Dit gerecht bevat ongeveer 120g groenten per persoon

Geschikt voor: vegetariërs, glutenvrij dieet, natriumbeperktdieet, vezelverrijkt dieet, energiebeperkt dieet, eiwitverrijkt dieet

Hoofdingrediënten

Reageren

Plaats een reactie