Eigenschappen
Bereidingstijd: 5 min
Menugang: Nagerecht
Bereidingswijze: Koelen
Aantal personen: 2 pers.
Ingrediënten:
- 4 ananas schijven uit blik
- 2 dl ananassap
- 1 dl kokosmelk
Bereidingswijze
Laat de stukken ananas uitlekken. Doe ze in een bakje ca. 1 uur in devriezer. Doe de stukken ananas in een blender. Schenk er het ananassap en dekokosmelk bij. Pureer het tot je in een milkshakedikte hebt gekregen. Serveerdirect. Tip: Heb je geen tijd om ananas in te vriezen? Neem dan ananas metijsblokjes voor een zelfde resultaat.
Per glas ca. 75 gram fruit en 1 dl vruchtensap.
Geschikt voor: vegetariërs, glutenvrij dieet,energieverrijkt dieet, eiwitverrijkt dieet, natriumbeperkt dieet
Dieet variatietip: volg je een energiebeperkt dieet en wilje toch van deze heerlijke cocktail genieten? Neem dan de helft van de portie enneem de ananas schijven op eigen sap (en niet op siroop). Neem bij strengeenergiebeperking magere melk in plaats van kokosmelk.
I truly enjoy examining on this web site, it has great blog posts. “A man of genius has been seldom ruined but by himself.” by Samuel Johnson.
You can definitely see your skills within the work you write. The arena hopes for even more passionate writers like you who aren’t afraid to say how they believe. All the time follow your heart. “A simple fact that is hard to learn is that the time to save money is when you have some.” by Joe Moore.
I truly enjoy studying on this website , it has good blog posts.
I think this is among the most vital information for me. And i’m glad reading your article. But want to remark on few general things, The website style is perfect, the articles is really nice : D. Good job, cheers
very nice post, i actually love this website, carry on it
Absolutely indited written content, thanks for selective information. “Life is God’s novel. Let him write it.” by Isaac Bashevis Singer.
You have remarked very interesting points! ps decent website.
Exactly what I was looking for, appreciate it for posting.
Hello! I could have sworn I’ve been to this blog before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely happy I found it and I’ll be book-marking and checking back frequently!