Duurzaamheid & gezondheid wordt steeds belangrijker. Op Groentenenfruit.nl vind je alles voor een duurzaam leven!
Gratis verzending
Vanaf € 20 of zelfs helemaal gratis met Select
Altijd garantie
Afhankelijk van leverancier, altijd vertrouwde partijen
Geen zoekwerk meer
Wij maken een overzicht met de producten
Kopen via de bekende shops
Het beste assortiment & voorwaarden
Best verkopende producten
De beste en meest duurzame producten voor jou op een rijtje
Duurzame blog
Op onze blog vind je recepten met groenten en fruit, algemene informatie over duurzaamheid en hoe jij duurzamer kunt worden in je huis, thuis of organisatie.
Duurzame producten
Artikelen
- Fruitvliegjes vangen, hoe doe je dat?Liever voorkomen dan genezen zei mijn oma altijd. Zorg voor een hygiënische keuken en laat fruit niet te lang liggen. Daarmee ben je al een heel eind met het bestrijden van fruitvliegjes. In dit artikel leggen we uit wat te doen tegen fruitvliegjes. Fruitvliegjes in huis zijn namelijk bloed irritant en je wilt ze zo … Lees meer
- Foliumzuur bij zwangerschap, waarom en wanneer?Als je zwanger wilt worden of al zwanger bent, heb je misschien gehoord dat je foliumzuur moet slikken. Maar foliumzuur wat is dat nu eigenlijk en waarom is het zo belangrijk voor je baby? In dit artikel leg ik je uit wat foliumzuur is, hoeveel je ervan nodig hebt en wat de voordelen zijn. Wat … Lees meer
- Keto dieet, is dat wat voor mij?Iedereen doet ineens aan het keto dieet of ketogeen dieeten. Dit dieet roept veel vragen op en dat komt omdat dit een vrij nieuw dieet is. Niet te verwarren met een koolhydraatarm dieet, alhoewel keto wel veel vergelijkingen heeft. In dit artikel zullen we de basis van een keto dieet aan je uitleggen en misschien … Lees meer
- Avocado bewaren, maar hoe doe je dat het beste?Avocado bewaren is essentieel als je wilt genieten van deze heerlijke en gezonde vrucht. Of je nu een hele avocado hebt die nog niet rijp genoeg is om te eten. Of slechts een halve avocado overhoudt na het bereiden van een gerecht. Het is belangrijk om te weten hoe je ze op de juiste manier … Lees meer
- Alles wat je wilt weten over Arabica koffieEr bestaan een heleboel verschillende koffiesoorten. Van veel soorten, afkomstig van verschillende koffieplanten, heb je misschien nog nooit gehoord. Er zijn namelijk ruim vijftig soorten! De twee meest voorkomende koffiesoorten? Dat zijn Robusta en Arabica. En er zitten zeker verschillen tussen de twee. In dit artikel hebben we het over Arabica koffie. Lees verder voor … Lees meer
- 5 Redenen Waarom Gember Gezond IsOntdek de 5 redenen waarom gember zo gezond is! Van het verbeteren van de spijsvertering tot het versterken van het immuunsysteem, deze krachtige wortel heeft vele voordelen voor de gezondheid.
- Heerlijk Roergebakken Rode Kool ReceptOntdek hoe je een heerlijk roergebakken rode kool gerecht kunt maken met dit recept.
- Hoe Je Je Weerstand VerhoogtLeer hoe je je weerstand verhoogt en je immuunsysteem versterkt met deze praktische tips.
- Hoe Je Bloemkool Kunt KokenLeer hoe je bloemkool perfect kunt koken met deze handige tips en trucs.
Recepten met groenten en fruit
- Pannenkoekendag, gezonde pannenkoekenrecepten om het te vierenWist jij dat het op 19 maart weer pannenkoekendag is? Het uitgelezen moment om jezelf eens goed te verwennen met een grote stapel. De meesten zijn gewend aan pannenkoeken met een lading stroop, poedersuiker of basterdsuiker, maar het kan ook gezond! In dit artikel geef ik je een aantal heerlijke voorbeelden van de gezonde varianten. … Lees meer
- Wrap met ijsbergslaLunch voor 2 personen
- Zachtfruit CrostiniLunch of tussendoortje voor 2 personen
- Wrap van ijsbergsla met kidneybonenLunch voor 2 personen
- Zachtfruit drinkTussendoortje of als cocktail
- Wraps met gegrilde komkommerlintenLunch voor 2 personen
- Zachtfruit PitaLunch of tussendoortje voor 2 personen
- Wraptortilla’s gevuld met bleekselderijkrabsaladeLunch of hoofdgerecht voor 2 personen
- Zachtfruit saladeLunch of bijgerecht voor 2 personen
- Zachtfruit laagjesdessertNagerecht of tussendoortje voor 4 personen
- Zachtfruit SmoothieTussendoortje of als start van de dag voor 2 personen
- Zalm met gestoofde venkel en pastaHoofdgerecht voor 4 personen
- Zachtfruit soepNagerecht of als start van de dag
- ZeekraalsaladeBijgerecht voor 2 personen
- Zachtfruit TostiOntbijt voor 2 personen
- Zeewier van rode koolBijgerecht of als garnituur voor soepen en salades.
- Zachtfruit WrapNagerecht of tussendoortje voor 2 personen
- Zoete bakjes met fruitsaladeTussendoortje voor 4 personen
- FruitmelangeNagerecht voor 2 personen
- Zoete perencompote met kiwiBijgerecht voor 2 personen
- Zomersalade met gemarineerde champignonsBijgerecht voor 2 personen
- Zoete uien met quiche vullingBijgerecht voor 4 personen
- Zomerse rijstBijgerecht of lunch voor 2 personen
- Zoetzure prei met Spaanse peperBijgerecht voor 2 personen
- Zoetzure rode koolBijgerecht voor 2 personen
- Zoetzure roerbak van Vitapep met rucolaslaHoofdgerecht voor 2 personen
- Vitapep gevuld met witte kool en lenteuiBijgerecht voor 5 personen
- Zachtfruit biteNagerecht of tussendoortje
- Tortilla met mediterrane vullingLunch voor 2 personen
- Venkel-BoerenkaastaartHoofdgerecht voor 4 personen
- Wentelteefjes met bramenBijgerecht voor 2 personen
- Tropische mangosmoothieTussendoortje of nagerecht voor 2 personen
- Venkel met een kruidenlaagjeVoorgerecht voor 4 personen
- Wentelteefjes met granaatappelNagerecht voor 4 personen
- Tropische vruchtensalsa met rode uiBijgerecht voor 2 personen
- Venkel met ham en gorgonzolaHoofdgerecht voor 4 personen
- Witlof met pikante kerriesausBijgerecht voor 2 personen
- Tuinbonen met sinaasappelmosterdsausBijgerecht voor 2 personen
- Venkel uit de ovenVoorgerecht voor 2 personen
- Witlofbeignets met kaasdipBijgerecht voor 2 personen