Bloemkool met kruidenkaassaus

bloemkoolmetkruidenkaassaus.jpg

Eigenschappen

Bereidingstijd: 20 min

Menugang: Bijgerecht

Bereidingswijze: Magnetron

Aantal personen: 2 pers.

Printen

Ingrediënten:

  • 350 g bloemkool
  • 60 g verse roomkaas met kruiden
  • 2 zongedroogde tomaten uit een potje
  • 3 eetlepels slagroom

Bereidingswijze

Maak de bloemkool schoon en verdeel het in kleine stukjes. Doe de stukjes ineen schaal en voeg 3 eetlepels water toe. Dek de schaal af en laat de bloemkoolin 5 minuten gaar worden op 750 Watt. Laat de bloemkool uit de magnetron +/- 3minuten nagaren.
Snij de tomaten in kleine stukjes.
Maak de roomkaas fijn met een vork en meng de slagroom erdoor tot een dikvloeibare saus ontstaat. Roer de stukjes tomaat erdoor
Verrdeel de saus over de bloemkool en warm het gerecht onafgedekt nog 1 minuutop 750 Watt.

Per persoon ongeveer  180 g groenten

Allergie informatie: bevat lactose, mogelijk selderij(roomkaas met kruiden)

Geschikt voor: vegetariërs, glutenvrij dieet, eiwitverrijktdieet

Dieet variatietip: Ben je allergisch voor selderij? Neem danroomkaas naturel of met andere kruiden die je wel kan eten. Volg jeenergiebeperkt dieet? Neem dan roomkaas light en magere melk in plaats vanslagroom voor het sausje.

Hoofdingrediënten

Reageren

44 gedachten over “Bloemkool met kruidenkaassaus”

  1. Nice post. I learn something tougher on different blogs everyday. It would always be stimulating to read content from different writers and observe a little bit something from their store. I’d want to use some with the content on my weblog whether you don’t mind. Natually I’ll offer you a link in your internet blog. Thanks for sharing.

  2. A person necessarily assist to make significantly articles I would state. That is the first time I frequented your website page and thus far? I amazed with the analysis you made to make this particular submit incredible. Fantastic job!

  3. I discovered your blog site on google and check a few of your early posts. Continue to keep up the very good operate. I just additional up your RSS feed to my MSN News Reader. Seeking forward to reading more from you later on!…

  4. I’m not sure why but this website is loading extremely slow for me. Is anyone else having this problem or is it a problem on my end? I’ll check back later and see if the problem still exists.

  5. Someone essentially help to make seriously posts I would state. This is the first time I frequented your web page and thus far? I surprised with the research you made to create this particular publish amazing. Great job!

  6. of course like your web site but you need to test the spelling on several of your posts. Many of them are rife with spelling problems and I to find it very bothersome to tell the truth then again I’ll surely come again again.

  7. I have been exploring for a little for any high-quality articles or blog posts in this kind of space . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this website. Reading this info So i am glad to convey that I have a very excellent uncanny feeling I discovered just what I needed. I so much undoubtedly will make sure to don’t forget this site and provides it a look regularly.

  8. I’m very happy to read this. This is the type of manual that needs to be given and not the random misinformation that’s at the other blogs. Appreciate your sharing this greatest doc.

  9. Whats up very nice site!! Man .. Excellent .. Amazing .. I will bookmark your site and take the feeds alsoKI’m glad to seek out a lot of useful information here in the put up, we want work out more strategies in this regard, thank you for sharing. . . . . .

  10. I’ve been absent for a while, but now I remember why I used to love this web site. Thanks , I will try and check back more frequently. How frequently you update your website?

  11. I got what you intend, thanks for putting up.Woh I am delighted to find this website through google. “Wisdom doesn’t necessarily come with age. Sometimes age just shows up by itself.” by Woodrow Wilson.

  12. You actually make it seem so easy along with your presentation however I find this matter to be actually one thing that I believe I’d never understand. It sort of feels too complex and very extensive for me. I’m looking ahead to your next publish, I will attempt to get the grasp of it!

  13. What i don’t understood is in fact how you are now not actually much more well-appreciated than you might be right now. You are very intelligent. You understand therefore significantly relating to this subject, produced me for my part consider it from so many numerous angles. Its like men and women are not fascinated unless it is something to accomplish with Woman gaga! Your individual stuffs outstanding. Always deal with it up!

  14. Ons team van experts heeft een zorgvuldige selectie gemaakt van de beste online casino’s in Nederland. Op basis van strenge criteria hebben wij een lijst samengesteld met de meest betrouwbare en aantrekkelijke gokplatforms. Onze aanbevelingen zijn gebaseerd op grondige tests en onafhankelijke analyses, zodat spelers een veilige en eerlijke speelervaring kunnen verwachten.

  15. I like what you guys are up also. Such intelligent work and reporting! Keep up the superb works guys I have incorporated you guys to my blogroll. I think it’ll improve the value of my web site 🙂

  16. EigengrondEigenhuis.nl biedt uitgebreide informatie en begeleiding voor iedereen die een eigen huis wil kopen, bouwen of verbouwen. Of je nu een bestaande woning zoekt, een nieuw huis wilt laten bouwen of inzicht wilt krijgen in financieringsmogelijkheden en vergunningen, hier vind je betrouwbare en praktische adviezen. De website helpt je bij het vergelijken van hypotheekopties, het begrijpen van juridische aspecten en het vermijden van valkuilen bij aankoop of verbouwing. Met actuele informatie over de woningmarkt en duurzaamheid biedt EigengrondEigenhuis.nl een compleet overzicht voor huizenkopers en (toekomstige) huiseigenaren. Of je nu een eerste woning koopt of een volgende stap zet, deze website helpt je goed voorbereid beslissingen te nemen en je woondroom te realiseren.

  17. I got what you mean , appreciate it for posting.Woh I am lucky to find this website through google. “Food is the most primitive form of comfort.” by Sheila Graham.

Plaats een reactie