Eigenschappen
Bereidingstijd: 5 min
Menugang: Drank
Bereidingswijze: Koelen
Aantal personen: 2 pers.
Ingrediënten:
- 2 bananen
- 1 eetlepel honing
- 1/2 eetlepel citroensap
- 3 dl melk
Bereidingswijze
Pel de bananen, snij deze in stukjes en doe dit in een bakje ca. 1 uur in devriezer.
Doe de stukken banaan in een blender. Doe er de honing en citroensap bij.Schenk er de melk bij en pureer het tot je een milkshakedikte hebt gekregen.
Serveer direct.
Per glas ca. 75 gram fruit.
Heb je geen tijd om een banaan in te vriezen? Neem dan een verse banaan met ijsblokjes voor een zelfde resultaat. Maak deze smoothie ook eens met sinaasappelsap in plaats van melk.
