Roergebakken komkommer met sesam

komkommer.jpg

Eigenschappen

Bereidingstijd: 35 min

Menugang: Bijgerecht

Bereidingswijze: Roerbakken

Aantal personen: 2 pers.

Printen

Ingrediënten:

  • 500 g komkommer
  • 2 theelepels zout
  • 1 teentje knoflook
  • 1 theelepel gemberwortel of 1 theelepel gemberpoeder
  • 2 eetlepels zonnebloemolie of arachide-olie
  • 2 eetlepels zonnebloemolie of arachide-olie
  • 1 eetlepel donkere sojasaus
  • 1 theelepel suiker
  • 2 theelepels sesamolie
  • 1 eetlepel geroosterd sesamzaad

Bereidingswijze

Dieet: Vegetarisch dieet, Glutenvrij dieet, Kippeneivrij dieet.

Was de komkommer, halveer deze in de lengte en schraap met een dessertlepelde zaadjes eruit. Snij de komkommer in blokjes van ca. 2 bij 2 cm. Bestrooi deblokjes met het zout. Schep goed om en laat ze in een vergiet ca. 20 minutenuitlekken. Spoel de komkommer af onder koud stromend water en dep de blokjesdroog met keukenpapier. Pel en snipper de knoflook. Snij de gemberwortel fijn.Verhit een wok of grote hapjespan. Schenk er de olie in en bak, als de olie goedheet is, al omscheppend de knoflook, gember en peper 20 seconden. Voeg dekomkommer toe en roerbak nog 4 – 5 minuten. Voeg de sojasaus en suiker toe enwarm nog even door. Voeg de sesamolie toe en bestrooi met geroosterd sesamzaad.

Per persoon ongeveer 200 gram groenten

Lekker met kip of varkensvlees en rijst.

Hoofdingrediënten

Reageren

17 gedachten over “Roergebakken komkommer met sesam”

  1. I just could not go away your web site prior to suggesting that I extremely enjoyed the standard information an individual supply for your visitors? Is gonna be back steadily to check out new posts.

  2. Hello! This is my 1st comment here so I just wanted to give a quick shout out and say I really enjoy reading through your blog posts. Can you suggest any other blogs/websites/forums that go over the same topics? Thanks!

  3. It is really a great and useful piece of info. I am glad that you shared this useful information with us. Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

  4. I do agree with all of the ideas you’ve presented in your post. They’re really convincing and will definitely work. Still, the posts are very short for novices. Could you please extend them a bit from next time? Thanks for the post.

  5. I’d have to examine with you here. Which is not one thing I usually do! I take pleasure in reading a post that may make folks think. Additionally, thanks for permitting me to comment!

  6. I’ve been surfing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me. In my opinion, if all webmasters and bloggers made good content as you did, the web will be a lot more useful than ever before.

Plaats een reactie